در استودیوهای یوگای گرم، دما باید ثابت باقی بماند؛ نباید هیچ جریان هوای سردی وجود داشته باشد که باعث مشکل در تنفس شود. وقتی دما کاهش مییابد، عضلات سفت میشوند، تنفس دشوار میشود و کل فرآیند تمرین متوقف میگردد. ما این گرمکن الکتریکی را طوری طراحی کردهایم که این ریتم را حفظ کند؛ این گرمکن از انرژی مادون قرمز برای گرم کردن افراد و سطوح مورد استفاده قرار میدهد، نه هوای اطراف آنها.
نکات فنی مهم:
این گرمکن الکتریکی از یک عنصر مادون قرمز ساخته شده از الیاف کربنی است؛ این عنصر گرمای ملایم و یکنواختی تولید میکند. این گرمکن به سرعت گرم میشود و در عرض چند ثانیه به دمای مناسب میرسد؛ همچنین صدای کمی دارد و مزاحم تمرینات نمیشود. اندازه آن کوچک است و میتوان آن را به پریزهای استاندارد وصل کرد؛ بنابراین میتوان آن را در نزدیکی تشکها قرار داد بدون اینکه فضا را اشغال کند.
مسائل ایمنی:
این گرمکن دارای سیستم حفاظتی است؛ اگر گرمکن به هر دلیلی واژگون شود، خاموش میشود. همچنین بدنه خارجی آن خنک باقی میماند. برای کنترل دما، از یک ترموستات قابل تنظیم استفاده شده است؛ بنابراین دمای اتاق در طول تمرینات ثابت باقی میماند.
چرا این گرمکن برای یوگای گرم مناسب است:
گرمای مادون قرمز به بدن کمک میکند تا عضلات راhist رها کند؛ در نتیجه میتوانید حرکات عمیقتری انجام دهید و حالتهای مختلف را برای مدت طولانیتری حفظ کنید. از آنجایی که این گرمکن بدن و سطوح زمین را مستقیماً گرم میکند، هوای اطراف نیز راحتتر میماند؛ کمتر خشک و کمتر نامطبوع است.
در یوگای گرم، فضا باید حمایتکننده باشد، نه خشن. همچنین، این گرمکن به سرعت گرم میشود؛ بنابراین میتوان آن را قبل از ورود اولین شخص روشن کرد تا فضا آماده باشد.
نکاتی که باید بدانید:
این گرمکن را در جایی قرار دهید که گرمای آن بتواند کل ناحیه تشکها را گرم کند؛ بدون اینکه سایر تجهیزات یا دیوارها مانع از این کار شوند. آن را روی سطحی مسطح و پایدار قرار دهید و فضای کافی برای جریان هوا فراهم کنید.
این گرمکن به اندازه کافی سبک است تا بتوان آن را از یک اتاق به اتاق دیگر منتقل کرد؛ اما نیاز به پریزی با سیم زمینی دارد. در محیطهای مرطوب، از سیمهای اضافی برای وصل کردن آن استفاده نکنید. در شرایط بسیار مرطوب، به گرمکن فرصت دهید تا دمای مناسبی را حفظ کند؛ همچنین پس از تمرین، بدنه گرمکن را تمیز کنید تا رطوبت در آن تجمع نکند.